学校日記

6/20(水)新体力テスト

公開日
2018/06/20
更新日
2018/06/20

学校のようす

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 昨日に引き続き,新体力テストを行いました。子どもたちは,上体起こしや長座体前くつ,立ち幅跳び,20mシャトルランに挑戦しました。特に,20mシャトルランでは,長く走り続ける友だちに「頑張れ!」「すごいね!」などと,温かい声援が飛び交いました。体力の要素は,「体の柔らかさ」「素早さ」「タイミングのよさ」「力強さ」「動きを持続する能力」などがあります。ご家庭でも,縄跳びやストレッチなど,体力を高める運動に挑戦してみてはいかがでしょうか。