ポークカレーライス

もやしのごまサラダ

パインのブルーベリーソースかけ

牛乳

【体をつくる】「赤の仲間」

豚もも肉／牛乳

ロースハム

ヨーグルト

牛乳

【エネルギーのもとになる】「黄色の仲間」

米／カルシウム米

じゃがいも／むえんバター／砂糖

ごまドレッシング

【体の調子を整える】「緑の仲間」

人参／玉ねぎ／ピーマン／にんにく

もやし／きゅうり

パイン缶／ブルーベリーソース